La terapia es una carrera de fondo que nos brinda un espacio seguro para ser uno mismo y aprender a conocernos y comprendernos. Los beneficios son tantos que sería difícil enumerarlos todos sin dejarse alguno por el camino, así que los resumimos en el hecho de que la terapia nos ayuda a afrontar nuestros conflictos con otros o con nosotros mismos y a buscar soluciones para ser más conscientes, más libres y más felices.
